Bruker du å kaste avokado-steinen? Vel, det gjør du aldri igjen etter å ha lest dette. FOTO: NTB SCANPIX

8 ting du kan bruke avokado-steinen til

Steinen i avokadoen kan være like sunt som frukten i seg selv.

Ikke bare hjelper steinen mot at guacamolen blir brun hvis du legger den i blandingen, den har faktisk flere gode bruksområder, melder theladbible.

Hvis du bruker den rett, kan avokado-steinen faktisk hjelpe deg mot mye forskjellig. Den er bra både for hud, kropp og sykdom.

Fem enkle, sunne og veldig gode matretter

For å gjøre det litt enklere, har vi satt opp en liste over 8 ting denne lille vidunder-steinen faktisk gjør, ifølge zonnews og naturalmedicinebox:

  1. Den øker kollagen-nivået, noe som hjelper til å stramme opp huden og fjerne rynker.
  2. Styrker immunforsvaret og forebygger sykdom.
  3. Effektiv for å forbrenne fett da den gir god metthetsfølelse.
  4. Gir deg mye energi som holder gjennom dagen.
  5. Inneholder flavonol, som forhindrer vekst av svulster.
  6. Hjelper mot betennelse i tarmen.
  7. Kan brukes til å lage medisin mot infeksjoner og mageproblemer.
  8. Du kan bruke den i smoothie, te eller juice.

Lurer du på hvordan du skal spise den? Rasp den opp på et rivjern, og strø den over salaten for eksempel.

Katrine og Marte Cecilie sprer matglede på Instagram

Første gang publisert: Februar 2016.